Pri zniževanju krvnega tlaka je bistvenega pomena sprememba življenjskih navad, ki vključuje predvsem zdravo prehrano, redno telesno dejavnost in vzdrževanje primerne telesne mase. Ob tem pa si lahko privoščite tudi skodelico zeliščne mešanice!
V čajni mešanici prevladuje ajdov list in cvet. Listi in cvetovi ajde prispevajo k zdravemu ožilju, kar pa pomaga ohranjati zdravo srce.
Priporočamo pitje čaja do 2 meseca in dlje brez prekinitve.
Sestavine:
Ajda, majaron, materina dušica, oves, regrat, rožmarin, plavica.
Uporaba:
Ščepec poparimo z 2,5 dl vode in pustimo stati 10-15 min.
Proizvajalec
Ekološka kmetija Grilc, Šenturška Gora, Cerklje